Entrena en casa gracias a Yo10 Sport Club Granada

Quedarse en casa no es incompatible con el ejercicio físico. Para quemar calorías y no perder la forma basta con seguir algunos consejos de profesionales. Por ello, en Yo10 Granada quieren ayudarte a entrenar desde casa.

            Emilio Torregrosa, director del centro ubicado en Camino de Ronda, nos invita a seguir las redes sociales de Yo10 porque ofrecerán “contenido demostrativo y adaptado para hacer en casa”. No es obligatorio ser socio de esta empresa andaluza para recibir ese contenido multimedia y, Emilio destaca que “todos los sectores debemos aportar a la sociedad haciendo lo que mejor sabemos en este momento”.

            Entrenamientos para todos los públicos y para todas las edades, así lo han querido desde Yo10 Granada: “El contenido será muy variado con clases de baile, yoga, ejercicios para mantener una buena higiene postural porque estaremos mucho tiempo sentados. Y hay que divertirse en la medida que podamos, con una clase de baile o de pilates. Es vital para una situación de confinamiento”.

            Además, los socios de este centro deportivo se podrán beneficiar de “más de 350 actividades” de todo tipo, desde baile a ejercicios de fuerza. Para acceder a este contenido exclusivo basta con descargar la aplicación Yo10Sport que está disponible para los diferentes soportes. Con Yo10 Granada, nos quedamos en casa y entrenamos en casa.