Hábitos de vida tóxicos y salud femenina, entre los talleres de la IV Semana Saludable de Albuñol

La iniciativa del Área de Gestión Sanitaria Sur de Granada incluye cerca de 50 actividades en varios municipios para promover el bienestar físico y emocional de la población

El Área de Gestión Sanitaria Sur de Granada, dependiente del Servicio Andaluz de Salud (SAS), celebra la IV Semana Saludable de Albuñol, una iniciativa centrada en la promoción de hábitos de vida saludables y la prevención de enfermedades a través de talleres y actividades educativas.

La programación, organizada por la Unidad de Gestión Clínica de Albuñol, comenzó el 31 de mayo con una caminata saludable coincidiendo con el Día Mundial Sin Tabaco, y se extenderá hasta el final de la semana con actividades en distintos puntos del territorio.

Cerca de 50 actividades para toda la población

La IV Semana Saludable incluye alrededor de 50 actividades dirigidas a la población en general, con especial atención al bienestar físico y emocional. Las propuestas abordan temas como alimentación saludable, descanso, ejercicio físico y nuevas herramientas tecnológicas aplicadas a la salud.

Las actividades se desarrollan en Albuñol y en otras localidades del entorno como La Rábita, El Pozuelo, Los Castillas, Alfornón, Polopos, Sorvilán y Albondón, con la colaboración de profesionales sanitarios y entidades locales.

Talleres sobre salud femenina y hábitos de vida

Uno de los ejes principales de esta edición es la salud femenina, con talleres dedicados a la menopausia, el embarazo, la menstruación, el fortalecimiento del suelo pélvico y la gestión de la ansiedad, abordando estos temas desde una perspectiva informativa y libre de estereotipos.

Además, se incluyen sesiones sobre hábitos de vida tóxicos, como el sedentarismo, el vapeo o el uso excesivo de dispositivos electrónicos, así como talleres de adicciones, salud mental y tecnología aplicada al ámbito sanitario.

Educación en salud y prevención desde atención primaria

El programa también contempla talleres sobre lectura de etiquetas, manipulación y conservación de alimentos, higiene postural, higiene del sueño, calendario vacunal, estimulación cognitiva, primeros auxilios y cuidados a personas dependientes.

La iniciativa se desarrolla en centros de salud, consultorios locales, centros educativos y espacios municipales cedidos para la ocasión, reforzando el carácter comunitario del proyecto.

Un proyecto comunitario para mejorar la calidad de vida

La directora de la Unidad de Gestión Clínica de Albuñol, Alejandra López, ha animado a la participación ciudadana, destacando la importancia de la prevención y la promoción de hábitos saludables desde atención primaria.

Asimismo, desde el AGS Sur de Granada se ha agradecido la colaboración de los ayuntamientos de Albuñol, Albondón, Polopos y Sorvilán en la organización y difusión de esta cuarta edición, que busca mejorar la calidad de vida de la población.