El centro de medicina deportiva del Ayuntamiento de Granada ofrece actividad física para octogenarios

«El objetivo es ofrecer a la ciudadanía actividad física especialmente diseñada para atender las patologías más frecuentes»

El Centro de Medicina Deportiva del Ayuntamiento de Granada ofrece a los granadinos un total de 9.024 plazas repartidas en 21 actividades diferentes y 183 grupos distintos que se realizan en las instalaciones deportivas municipales Núñez Blanca (Zaidín), Chana, Bola de Oro, Paquillo Fernández y Centro O2. Prueba de la aceptación de las actividades organizadas por este servicio municipal es que tanto el volumen de participación como el de fidelidad superan el 80%.

La alcaldesa de Granada, Marifrán Carazo, visitó el Complejo Deportivo Chana para ver en acción el grupo denominado gimnasia para mayores, en donde participan personas de más de 80 años e incluso hay algunas participantes que superan los 90.

«El objetivo es ofrecer a la ciudadanía granadina actividad física diseñada para atender las patologías más frecuentes como hipertensión arterial, obesidad, dolor de espalda, diabetes mellitus, artrosis osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y problemas de alineación de la columna vertebral como la escoliosis y la cifosis», declaró Marifrán Carazo.

Destinadas a todo el mundo

Las actividades del Centro de Medicina Deportiva del Ayuntamiento de Granada están dirigidas a usuarios a partir de dos años y se abre tanto a personas con discapacidad como a las que no la tienen.

«Prestamos una especial atención a los mayores a través de ejercicios físicos encaminados a mantener y desarrollas sus funciones vitales para, a través del deporte, retrasar los síntomas del envejecimiento. Estas actividades también favorecen la comunicación y la relación entre las personas participantes y suponen una opción positiva de ocio saludable para ocupar el tiempo. En estos momentos, el 33% de las actividades terapéuticas que organizamos van diseñadas a los mayores», afirma Marifrán Carazo.

Las 21 actividades terapéuticas son: asesoramiento acuático terapéutico, gimnasia para mayores, gimnasia y relajación para mayores, gimnasia artrosis y osteoporosis, gimnasia suave para mayores, asesoramiento médico-deportivo, natación y gimnasia correctiva para niños, gimnasia en el agua para embarazadas, fuerza terapéutica, gimnasia terapéutica en el agua, gimnasia para la hipertensión, masaje terapéutico, natación especial adultos, natación para embarazadas, natación especial para niños, natación terapéutica para adultos, natación terapéutica para mayores, natación terapéutica turnicidad, natación terapéutica para niños, pilates terapéutico y pilates terapéutico turnicidad.

Periodos bimensuales

El programa, que se divide en periodos bimensuales, se inició el día 1 de octubre y finalizará el 7 de junio. Las inscripciones se pueden realizar a través de la oficina electrónica de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Granada (deporte.granada.org) y en el Centro de Medicina Deportiva (Los Cármenes en la calle Pintor Manuel Maldonado s/n).

El Centro de Medicina Deportiva de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Granada funciona desde el 1 de diciembre de 1987. Dirigido por el doctor Miguel Ángel Gallo, es un referente nacional en medicina deportiva.